ما هي جنسية هادي شوبان، يعد اللاعب الإيراني هادي شوبان لاهب كمال الأجسام من ابرز وافضل اللاعبين عالمياً والتي تمكن من تحقيق العديد من الإنجازات والألقاب والجوائز الرياضية بمجال كمال الأجسام سواء بمسابقات اللياقة البدنية او بالاتحاد الدولي لكمال الأجسام وهادي شوبان بعمر 35 سنة بالاضافة الى ان لاعب كمال الأجسام الإيراني هادي شوبان حصل على المركز الثالث في مستر اولمبيا عام 2019  بالولايات المتحدة الأمريكية كما وحقق هادي شوبان شهرة وشعبية واسعة في العالم والفائز بلقب مستر أولمبيا لهذا العام 2022 هو العالمي الإيراني هادي شوبان.

أبرز إنجازات هادي شوفان

هادي شوبان هو لاعب كمال أجسام بارع شارك في العديد من المسابقات حول العالم. تشمل بعض إنجازاته البارزة ما يلي

  1. الفوز بأرنولد كلاسيك أمريكا الجنوبية عام 2020
  2. احتل هادي شوبان المركز الثاني في Arnold Classic Europe في عام 2019
  3. الفوز بالكأس الماسية IFBB في عام 2019
  4. احتل المركز الثالث في Arnold Classic Australia في 2018.
  5. الفوز ببطولة IFBB الأوروبية عام 2018.
  6. بالإضافة إلى هذه الانتصارات في المسابقة، اكتسب هادي شوبان أيضًا عددًا كبيرًا من المتابعين على وسائل التواصل الاجتماعي.
  7. حيث شارك هادي شوبان معجبيه حول تدريبه ونظامه الغذائي.
  8. معروف هادي شوبان بحجمه المثير للإعجاب وتعريفه العضلي، فهو يعتبر أحد أفضل لاعبي كمال الأجسام في العالم.
ما هي جنسية هادي شوبان

ما هي جنسية هادي شوبان

  • أهم الألقاب
  1. 105 ميدالية ذهبية إقليمية (فارس وطهران)
  2. 33 ميدالية وطنية (30 ذهبية، 2 فضية، 1 برونزية)
  3. بطولة العالم WBPF الميدالية الفضية، 2012
  4. بطولة آسيا WBPF الميدالية الذهبية، 2013
  5. بطولة العالم WBPF الميدالية الذهبية، 2013، 2014، 2015
  6. السيد أولمبيا الهواة الميدالية الذهبية، 2017
  7. IFBB Sheru Classic الميدالية الفضية، 2017
  8. الجائزة الكبرى الآسيوية الميدالية الفضية، 2017
  9. سان مارينو برو فضي، 2017
  10. إكسبو دبي الميدالية الفضية، 2018
  11. IFBB Portugal Pro الميدالية الذهبية، 2018
  12. سباق الجائزة الكبرى الآسيوي الميدالية الذهبية، 2018
  13. IFBB Vancouver Pro الميدالية الذهبية، 2019
  14. حصل هادي شوبان السيد أولمبيا 2019 المركز الثالث.
  15. مستر أولمبيا 2020 المركز الرابع
  16. مستر أولمبيا 2021 المركز الثالث
  17. هادي شوبان فاز بالسيد أولمبيا 2022 ميدالية ذهبية

هادي شوبان لاعب كمال اجسام ويكيبيديا

الكثير من التفاصيل والمعلومات التي يبحث عنها عدد كبير من الناس حول ماهية جنسية هادي شوبان.

  1. ولد هادي شوبان في عام 1987 في محافظة فارس بإيران.
  2. إنه لاعب كمال أجسام إيراني محترف.
  3. هادي شوبان بعمر 35 سنة.
  4. الفائز الفعلي بدورة الألعاب الأولمبية المفتوحة لعام 2022.
  5. كان عضوًا دائمًا في الفريق الوطني الإيراني لكمال الأجسام من 2011 إلى 2016.
  6. تنافس هادي شوبان عدة مرات في مسابقات الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة (IFBB) وفاز بالعديد من الألقاب.
  7. هادي شوبان لاعب كمال أجسام إيراني وعارض لياقة اكتسب شعبية في السنوات الأخيرة.
  8. لجسده الرائع وتفانيه في الرياضة.
  9. اشتهر هادي شوبان بحجمه الهائل وتعريفه العضلي، وقد شارك في العديد من مسابقات كمال الأجسام حول العالم.
  10. جمع هادي شوبان عددًا كبيرًا من المتابعين على وسائل التواصل الاجتماعي.
  11. يشارك التدريب والنصائح الغذائية مع معجبيه ويوثق تقدمه كلاعب كمال أجسام.
ما هي جنسية هادي شوبان

ما هي جنسية هادي شوبان

هادي شوفان اللاعب الإيراني كمال الاجسام

هناك العديد من المصطلحات الشائعة الاستخدام في عالم كمال الأجسام والتي قد تكون غير مألوفة لشخص جديد في هذه الرياضة وفيما يلي قائمة ببعض المصطلحات الشائعة في كمال الأجسام

  1. Rep اختصار للتكرار، التكرار هو حركة كاملة للتمرين.
  2. الفرقة مجموعة من الممثلين يتصرفون على التوالي دون انقطاع.
  3. تضخم زيادة حجم الخلايا العضلية نتيجة تدريبات القوة.
  4. الحمل الزائد التدريجي الزيادة التدريجية في التوتر الذي تتعرض له العضلة أثناء التدريب لمواصلة التقدم.
  5. Split Workout روتين تمرين يتم فيه تدريب مجموعات عضلية مختلفة في أيام مختلفة.
  6. التمرين المركب هو تمرين يتضمن حركة عدة مفاصل ويعمل على عدة مجموعات عضلية في نفس الوقت.
  7. تمرين العزلة تمرين يستهدف مجموعة عضلية معينة ويتضمن حركة مفصل واحد.
  8. Rest-Pause أسلوب تدريب يتم فيه أخذ فترة راحة قصيرة بعد مجموعة قبل الاستمرار في التكرار الإضافي.
  9. المندوبون السلبيون الجزء غريب الأطوار (التنازلي) من التمرين، وعادة ما يتم إجراؤه بوتيرة أبطأ.
  10. مجموعة فائقة تمرينان متتاليان دون راحة بينهما.

 

هادي شوبان إيراني الأصل بعمر 35 عاماً كونه لاعب كمال أجسام محترف ويشتهر بحجمه الكبير وعضلاته كما وشارك هادي شوبان بالكثير من المسابقات العالمية بكمال الأجسام وحاز على عدة جوائز وألقاب التي زادت من شهرته وأبرزهم حصل هادي شوبان بالمركز التالت بمستر اولمبيا 2019 كونه أفضل اللاعبين بكمال الأجسام بالعالم.